Coaching

Wilt u:

  • uw persoonlijke of zakelijke effectiviteit vergroten;
  • een betere balans tussen werk en privé;
  • uw werkdoelen realiseren met minder spanning en stress;
  • begeleiding bij een (dreigende) burnout;
  • op zoek naar zingeving?

Misschien is coaching dan iets voor u. Coaching kan u helpen zelf sturing te geven aan uw leven. U ontwikkelt bewustzijn en vertrouwen om nieuwe stappen te zetten. Inzicht en acceptatie creëren ruimte voor oplossingen en groei. Door stil te staan bij hoe u functioneert in uw werk en dagelijks leven leert u te kijken naar uw eigen kwaliteiten en mogelijkheden. Ook wordt u zich bewust van uw beperkingen en uitdagingen. U kunt situaties meestal niet veranderen, maar wel leren er anders mee om te gaan.

Werkwijze
Ik werk vanuit een holistische levensvisie. Daarbij is aandacht voor het lichaam, denken, voelen en handelen. Ik maak gebruik van verschillende methoden en mijn ervaringsdeskundigheid. Een coachingsgesprek duurt meestal 1 tot 1,5 uur. Het aantal gesprekken is afhankelijk van de situatie.

Re-integratie coaching     lees verder

Coaching voor bedrijven  lees verder

      
 

 

 

Home